υψηλης εντασησ ενηλικων

Φιλοσοφια

• Προπονήσεις βασισμένες στις πλέον προηγμένες  προπονητικές μεθοδους που εξασφαλίζουν την άρτια εκμάθηση και την ταχεία πρόοδο, αφενός στον τομέα της τεχνικής κι αφετέρου στη διαχείριση των Ψυχοδιανοητικών Ικανοτήτων, τον συνδυασμό των καταστάσεων παιχνιδιού και την όλη τακτική που το απαρτίζει, συσχετίζοντας μεταξύ τους όλους αυτούς του παράγοντες, με αποτέλεσμα τη συνεχή εξέλιξη της απόδοσης του αθλούμενου στο τένις.

• Προπονήσεις υψηλής έντασης για την ανάπτυξη της φυσικής κατάστασης, που οδηγούν στη βελτίωση της γενικής υγείας και ειδικότερα του καρδιοαναπνευστικού συστήματος, του μεταβολισμού και της γενικής ενδυνάμωσης του σώματος στο σύνολό του.

• Προπονήσεις με ασφάλεια, λαμβάνοντας υπόψη τα δεδομένα και τις απαιτήσεις του κάθε αθλούμενου.

• Ομαδικά προγράμματα που συμβάλλουν στην ψυχαγωγία και δίνουν τη δυνατότητα για επικοινωνία και κοινωνικοποίηση, συνεργασία και ανταγωνισμό με άλλους αθλούμενους, κάτι που κάνει το παιχνίδι ακόμα πιο ενδιαφέρον και διασκεδαστικό, προάγοντας παράλληλα τις θεμελιώδεις πολιτισμικές αρχές, που πηγάζουν από το άθλημα του τένις και που το συνοδεύουν από τη γέννησή του μέχρι και σήμερα, ως άρρηκτα συνδεόμενα ιδεώδη και δηλαδή, τις αρχές του «ευ αγωνίζεσθαι» και της διαρκούς «ευγενούς άμιλλας».

• Συμμετοχή σε όλων των ειδών τα τουρνουά αλλά και διασυλλογικά πρωταθλήματα.